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Planning
Date(s) - 9 Août 2021 au 11 Août 2021
Horaires - 0:00


Emplacement
massif du canigou

Catégories


Nous avons concocter un séjour Nature pour se ressourcer, s’émerveiller et être remplis de gratitude pour offrir nos plus belles énergies à Dame Nature.

L’occasion d’expérimenter divers exercices de don à la nature (Cf. livres de Pierre Lassalle ou Marko Pogacnik)

Voici le programme :

Lundi 9 août

11h : rdv au parking du refuge de Mariailles

co-voiturage possible à 8h au départ de Montpellier

– montée de 2h à travers la forêt, pique-nique sur le chemin

– installation puis méditation créatrice “Ouverture au Futur” en nature

– dîner au gîte

Mardi 10 août

– départ pour l’ascension du sommet (2784m)

– marche en silence, exercice de respiration, marche en conscience vers un but symbolique.

– exercice d’imprégnation du lieu, pique-nique à emporter ou préparé par le gîte, puis offrande à la Nature

– retour au gîte, dîner

– nuit des étoiles filantes, partage du symbolisme des Perséides

Mercredi 11 août

– retour au parking à pied, puis direction les sources d’eau chaude, pour une bonne récupération physique. Nouvelle offrande à la Nature.

– puis, pour ceux qui le souhaite, arrêt dégustation d’huîtres à Leucate pour célébrer notre voyage.

Affaires à amener :

sac à dos avec un sac de couchage et éventuellement un drap housse – serviette de toilette – affaires chaudes – coupe vent – bonnes chaussures de randonnées – lampe frontale – carnet de notes + stylo – maillot de bain – et n’oubliez pas le pique-nique pour le samedi et le dimanche midi.

Tarifs : 190€ (160€ pour les – de 25 ans)

Comprend l’accompagnement, les deux nuits en dortoir, la demi-pension dans le gîte, et les douches.

En sus : co-voiturage partagé, boissons et dégustation d’huîtres.

Inscription jusqu’au 26 juillet par le versement d’un acompte de 30€ sur le site jeuner.co (rubrique naturopathie).

N’hésitez pas à nous contacter pour + d’infos :

Anne Halais : 0499674873

Laurence Henck : laurence@jeuner.co