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Planning
Date(s) - 27 Fév 2021
Horaires - 14:30 à 19:30


Emplacement
Kaya Team Universe

Catégories


Travail sur Soi – Atelier de mise en pratique

Les méthodes de transformation de soi ont pour but de nous améliorer en devenant plus responsables de notre vie, par un changement de comportement, de situation, ou de problème. Elles s’avèrent efficaces grâces à nos propres efforts et volonté à changer.
Ces ateliers sont basés sur des astuces et exercices ludiques, ou sur une seule méthode approfondie. Découvrez comment vous alléger de vos limites, et être plus autonome dans la transformation !

Les Emotions

Avec Lucie Delalain

Être un vrai sac de nœuds refoulés ou une passoire béante, ce n’est jamais très bon pour notre santé ni celle de nos voisins ! Doit-on vivre avec nos émotions toute notre vie ? Peut-on apprendre à les maîtriser ? Oui, on peut les travailler, les pacifier ! Venez apprendre comment être à l’aise et transformer vos émotions en une expression positive et fluide de vous-même.