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Planning
Date(s) - 30 Mai 2021
Horaires - 15:00 à 19:00


Emplacement
Kaya Team Universe

Catégories


Travail sur Soi – Atelier de mise en pratique

Les méthodes de transformation de soi ont pour but de nous améliorer en devenant plus responsables de notre vie, par un changement de comportement, de situation, ou de problème. Elles s’avèrent efficaces grâce à nos propres efforts et volonté de changer.
Ces ateliers sont basés sur des astuces et exercices ludiques, ou sur une seule méthode approfondie. Découvrez comment vous alléger de vos limites, et être plus autonome dans la transformation !

L’Affirmation de Soi

Avec Lucie Delalain

Savoir s’affirmer face à une ou plusieurs personnes n’est pas toujours aisé, et qui plus est : s’exprimer avec justesse, sans s’écraser ni se renier soi-même ou écraser et tyranniser autrui, cela n’est pas aisé du tout ! Et pourtant : ah, oh ! Combien il est important de montrer et révéler ce qui nous tient réellement à cœur. Avec des exercices ludiques de travail sur soi.